Hans (64) vond zijn ritme weer terug met de Loopzo
Hans wandelde graag om zijn conditie bij te houden. Na een periode van long covid merkte hij dat zijn energie lager was en dat zijn lijf sneller protesteerde dan hij gewend was. Wandelen bleef iets dat hij graag deed, maar het kostte meer moeite dan voorheen.
Waar hij tegenaan liep
Hans merkte dat langere stukken hem sneller vermoeiden. Soms voelde hij zich wat onzeker wanneer de weg wat ongelijk was of wanneer het tempo hoger lag als hij met andere liep. Hij vond het lastig om steeds te moeten stoppen om op adem te komen. Zijn hoofd wilde graag door, maar zijn lijf gaf aan dat het genoeg was.
Welke voordelen het hem geeft
Met de Loopzo kan Hans blijven bewegen zonder zichzelf te forceren. Hij bepaalt zijn eigen tempo en kan afzetten wanneer dat nodig is. Dat geeft rust, zowel in zijn lijf als in zijn hoofd. Hij is buiten, in beweging, en minder bezig met wat er mis zou kunnen gaan. Wat voor hem ook meeweegt, is hoe de Loopzo eruitziet. Hij vindt het prettig dat het een sportieve uitstraling heeft en beter past bij hoe hij zichzelf ziet dan een rollator.
En wat hij anderen wil meegeven
Hans zou anderen willen meegeven dat het geen zwakte is om je manier van bewegen aan te passen. Het gaat er niet om hoe het eruitziet voor anderen, maar om wat het je brengt. Buiten zijn, blijven bewegen en je eigen tempo volgen, op een manier die bij je past.
